L'Apnée
Plongez au coeur de la tranquilité et liberez votre esprit
Pratiquez l'apnée avec Exocet Léman
Avec L'Apnée, entrez en symbiose avec l'élément aquatique : Découvrez les merveilles de l'apnée où chaque plongée est une exploration de soi et de la nature. Que vous soyez débutant ou plongeur expérimenté, rejoignez une communauté passionnée pour une immersion totale dans l'art de l'apnée !
Progressez avec nos encadrants diplômés et bénévoles qui vous accompagneront dans cette quête. Selon votre profil et vos envies, vous trouverez les activités ou la formation qui vous correspond le mieux. N'hésitez pas à en discuter avec nous.
Un petit mot sur l'Apnée
L’apnée ! On pense tout de suite au film le Grand-Bleu avec les exploits de Jaques Mayol et la fameuse barre mythique des 100m. Ce monde, à l’époque, était encore réservé à des initiés.
Depuis, la pratique s’est démocratisée avec les exploits et vidéo d’apnéistes en compétition tels que Guillaume Nery, Pierre Frola, Alice Modolo et sans oublier notre local Stéphane Tourreau !
On peut pratiquer l’apnée n’importe où, pas besoin d’équipement encombrant comme l’exige la plongée bouteille.
Il y a plein de façon de pratiquer, on retiendra l’apnée statique, dynamique et profonde. La préparation permet de réellement « souffler », de prendre le temps de « respirer », de se déconnecter d’une vie stressante en allant vers un bien-être intérieur.
L’apnée est devenue un art de vivre.
Apnée statique
Apnée dynamique
Apnée profonde
Venez faire ce voyage avec nous
plongez dans cette exploration introspective vers le bien-être et la maîtrise de soi.
Découvrez une discipline qui transcende les frontières du sport pour devenir une philosophie de vie, offrant une perspective unique sur le monde. Plongez dans un univers où le lâcher-prise et le dépassement de soi se mêlent dans une expérience d'apesanteur.
Benoit GAGNEUR
Responsable Formation Apnée
En piscine à Annemasse
Entraînement et initiation
Le centre aquatique "château Bleu" à Annemasse nous accueille pour nos entrainements et formations en piscine :
- VENDREDI soir de 19h30 à 21h30: Entrainement apnée
- Sur demande : Initiation et decouverte de l'activité
Sur notre base du lac Léman
Immersions à Tougues
Notre local de Tougues, avec accès direct sur le lac, nous permet d'organiser des plongées toutes les semaines quand la météo et la température de l'eau le permet.
- Tous les lundi soir de 19h à 21h
Mise à l'eau à Tougues
Apnée à Tougues
Coucher de soleil en récompense
En sortie extérieure
Chez EXOCET LEMAN, vous pouvez profitez de sortie extérieures que nous organisons régulièrement pour des entrainement en fosse ou pour profiter d'eaux plus clémentes en mer méditerranée..
Randonnées subaquatiques en mer
Ce que nous essayons de proposer en saison :
- Tous les ans : Séjours d'Apnée dans le Sud de la France.
Site de plongée à la Ciotat
Plongée à la Ciotat
Partage et convivialité
Perfectionnement en fosse
Le plaisir de plonger dans une eau limpide à 33°C. Idéal pour des entrainements en toute sécurité.
- Sorties régulières organisées en hivers
- Fosse de 20m de profondeurs avec plateforme à 5m.
- Vestiaire, sanitaires et restauration sur place
- Bar et restaurant sur place